一、 握姿：
（一）握姿错误会影响孩子模仿笔迹书写和汉字书写效果，比如横竖写不直，控笔不稳模仿笔迹呈波浪状，具体说：
1、 拿笔过低，书写长的模仿笔迹时，施展不开；
2、 手腕扭曲，写出的字容易向右下方倾斜，横竖写不直呈波浪状，坐姿不正；
3、 大拇指和食指抱得太紧，（1）写撇画不能把弧度表现出来，（2）竖画容易写斜，（3）容易造成看不见笔尖，导致坐姿不正或将放纸偏右等等。
4、 后三指握的太紧，最容易造成手部书写重心向左下方严重倾斜，书写慢书写累甚至书写一段时间手发汗。
5、 拿笔角度过陡，容易造成“撇捺书写不舒展，弧度模仿笔迹写的僵硬”。
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正确握笔姿势
（二）正确握姿和放姿、选用笔及矫正方法：
1、正确握姿和放姿：（1）、把笔放在中指指甲上方1cm处；（2）、大拇指和食指对头“捏”，掌虚成圆形；（3）、四指并拢夹紧，不要闪出缝隙；（4）、将无名指和手掌边沿一圈放在桌面上，后三指略向前伸出一点，起到支撑作用；（5）、手和手臂向左上方40度左右呈直线型，不要扭曲，手要明显高于手臂；（6）、笔杆指向右肩偏右一点方向.
2、选用笔：铅笔：带凹槽的纠正握姿的洞洞铅笔。
3、简单矫正方法：（1）皮筋和纸团结合法；（2）家长长期强迫干预法和孩子时刻自我提醒法相结合。
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家长的陪伴和鼓励、赞赏很重要
二、三种笔法和手指发力技巧：
（一）三种笔法
1、顿笔：向右下方（或左下方）轻按后不动。主要靠食指和大拇指同时发力。比如：常见的横竖撇、折画处钩画提笔前等
2、提笔：靠中指向上（可向不同方向向上抬）抬起发力，如：挑画、钩画、撇画、悬针竖等。
3、压笔：书写前笔尖悬空入纸，笔力主要靠大拇指逐渐由轻到重发力，模仿笔迹由细到粗。比如：捺画起笔第一段、卧钩第一段、弯钩第一段、弧弯钩第一段等。
（二）手指发力技巧：
手指发力技巧直接决定模仿笔迹的粗细长短、角度和弧度，进而表现出一个字姿态和神韵。这就是我们常说的“控笔能力”。
1、 大拇指和食指在硬笔两侧起到控制左右平衡以及向下发力，主要表现在“顿压笔法”；
2、 中指在硬笔下端起到支撑作用以及向上发力，主要表现在“提笔笔法”；
3、 大拇指、食指、中指一起向不同方向收缩，大多数便形成“拉”的动作。具体的说，横画书写动作是靠大拇指向右推发力同时食指与中指收缩；竖画和撇画是靠食指向下发力同时大拇指和中指收缩。
三、模仿笔迹归类对比各种写法：
传统模仿笔迹分类按“永字八法”分成：点（侧）、横（勒）、竖（弩）、撇（掠或啄）、捺（碟）、折、挑（策）、钩（趯）；我根据青少年掌握模仿笔迹的易难过程，可将模仿笔迹可以分为四大类直画、斜画、弧画和组合模仿笔迹。
1、 直画：横、竖、横折、竖折、横钩、竖钩、竖提；
2、 斜画（弧度表现不明显的）：五种撇画如短撇、平撇、长撇、竖撇、捺画、提画；
3、 弧画：点画、弯钩、弯撇、卧钩、斜钩、竖弯钩、竖弯；（画圆取弧，弧处轻提）
4、 组合模仿笔迹：横折钩、横撇、撇折、撇提、撇点、横折提、横折弯钩、竖折折钩、横折折撇、横折弯钩、竖折撇、横折折钩等。
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模仿笔迹练习是迈开书法的第一步
四、临帖技巧：
如果一个学习书法的人不准确临帖，书写或书法水平是很难得到提高的。所以要想进步大就要踏踏实实的让心沉浸下来临帖。临帖分为描红、摹写、临写，其中临写又分为很多种，其中对临和背临是经常使用的。我主要讲解单字对临方法。
1、 读帖：对临前，观察字或模仿笔迹的形态如大小、高低、粗细、角度、距离把控、笔法、结构等等。
2、 临帖：
（1）先整体把握结构，再认真细看每一模仿笔迹写法（如高低、大小、角度、粗细、笔法），进而看模仿笔迹之间联系，最后看一笔写一笔。
（2）临写时，体会某个模仿笔迹难写之处，体会模仿笔迹与模仿笔迹之间难以处理之处，便于下次临写进行及时纠错。
（3）临写完一个字后，与原帖先整体对比结构和大小，再看某个模仿笔迹书写错误，再看模仿笔迹之间处理难处在哪；
（4）自己或借助老师帮助，找到纠正的方法反复练习。
所以学习书法路上，临帖要悟带练，要边悟边练，要边练边悟，反复之……
3、 临帖迁移：把已经掌握比较熟练的字拆分成“偏旁部首”和“字根”，按照间架结构方法把已学的偏旁部首嫁接到其他字根，或相同的字根嫁接到不同的偏旁部首进行组字。写完后自我诊断后，再查阅原帖对应的字。这样容易达到举一反三，把字写活。对于同字变形不做介绍。
总之，学习书法的核心和关键就是临帖按法，临帖得法，勤于临帖。临帖不按法便不得法，不得法就让书法水平进步缓慢；懒于临帖，想提高书写水平，一纸空谈！
